1、在轻微食物中毒的情况下，首先应该切断毒物的来源，也就是说，如果你怀疑是什么食物中毒，你应该避免再次接触这种食物。

2、另外，一定要尽早就医。

3、就医前可以先自救，选择催吐。

(相关资料图)

4、如果病人还清楚配合，让病人先喝温水。

5、约300-500ml，再用手指或筷子刺激喉壁或舌根催吐，如此反复，直至胃内容物全部吐出。

6、也可以用药物催吐，但这些都要在医院做。

7、如果病人处于昏迷或痉挛状态，催吐是不可能的，要尽快就医。

8、如果你去医院，你必须尽快洗胃。

9、一般来说，饭后6小时内洗胃是最好的，但即使6小时后，仍需洗胃，因为胃里可能还残留着一些毒物。

10、可以把食品留给相应的部门检测。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。